Всички билки може да намерите в пълната програма -->
RESTART
1.РИГАН
Dr. A. Nostro – University of Messina
Научни изследвания показват, че етеричното масло от риган има мощна антимикробна активност срещу различни бактериални щамове.
Основните активни съединения карвакрол и тимол могат да подпомогнат баланса на чревната микрофлора.
🔗Линк:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15078464/
Dr. Victor Chedid — гастроентеролог (клинично изследване за SIBO)
Клинично проучване показва, че билкови терапии, включително риганово масло, могат да бъдат сравними по ефективност с антибиотика рифаксимин при лечение на SIBO. Изследването заключава, че растителните антимикробни формули могат да помогнат за намаляване на бактериалния свръхрастеж в тънките черва.
Линк:
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4030608/
2.БЕРБЕРИН
Dr. Weijia Kong – Peking University Health Science Center
Берберинът е едно от най-изследваните природни съединения за подпомагане на баланса в чревния микробиом.
Изследвания показват, че той може да повлияе бактериалния състав в червата и да подпомогне метаболитното здраве.
🔗Линк:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20559831/
Dr. Mark Pimentel — Cedars-Sinai Medical Center, водещ изследовател на SIBO
Berberine е растително съединение с антимикробни свойства, което се изследва за подпомагане на контрола на бактериалния свръхрастеж в тънките черва (SIBO). Проучвания показват, че билкови формули, съдържащи берберин, могат да помогнат за намаляване на бактериалния товар и подобряване на храносмилателните симптоми.
Линк:
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4030608/
3.АЛИЦИН
Dr. Ankri & Dr. Mirelman – Weizmann Institute of Science
Алицинът е основното активно съединение в чесъна и проявява широкоспектърна антимикробна активност срещу различни бактерии и микроорганизми.
Научни изследвания показват, че той може да подпомогне контрола върху нежеланите бактерии и да подкрепи естествената защита на организма.
🔗 Линк:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10594976/
Dr. Allison Siebecker — SIBO специалист и натуропатичен лекар
Алицинът, активното съединение в чесъна, често се използва в природни протоколи за подпомагане на контрола на бактериалния свръхрастеж в тънките черва (SIBO), особено при метанов тип SIBO. Според Dr. Siebecker чесновите екстракти, богати на алицин, могат да подпомогнат намаляването на симптоми като подуване, газове и храносмилателен дискомфорт.
Линк:
https://www.siboinfo.com/herbal-antibiotics.html
4.НИЙМ
Dr. Subapriya & Dr. Nagini – University of Madras
Ниймът съдържа множество биоактивни съединения, които проявяват антибактериални, противогъбични и противовъзпалителни свойства.
Тези свойства могат да подпомогнат естествения баланс на микробиома и защитата срещу нежелани микроорганизми.
🔗 Линк:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15777222/
Dr. Allison Siebecker — специалист по SIBO и функционална медицина
Нийм е билка, която често се използва в билкови протоколи за подпомагане на контрола върху бактериалния свръхрастеж в тънките черва (SIBO). Според Dr. Siebecker растителни антимикробни средства като нийм могат да помогнат за намаляване на бактериалния дисбаланс и свързаните симптоми като подуване и газове.
Линк:
https://www.siboinfo.com/herbal-antibiotics.html
5.ДЖИНДЖИФИЛ
Dr. Ingolf Hoffmann – Gastroenterology Researcher
Клинични изследвания показват, че джинджифилът ускорява изпразването на стомаха и подпомага храносмилателната моторика.
Подобреното движение на храната през храносмилателния тракт може да помогне за намаляване на подуването и чувството за тежест след хранене.
🔗 Линк:
Dr. Michael Ruscio — специалист по функционална гастроентерология
Джинджифилът често се използва като естествен прокинетик за подпомагане на чревната моторика, което е важен фактор при управление на SIBO. Подобряването на чревното движение може да помогне за намаляване на симптоми като подуване, газове и тежест след хранене.
Линк:
https://drruscio.com/prokinetics-for-sibo/
6.МЕНТА
Dr. Philip Schoenfeld – University of Michigan
Клинични анализи показват, че ментата е ефективна за облекчаване на симптоми като подуване, болка и газове при IBS.
Тя действа чрез отпускане на чревните мускули и намаляване на чревните спазми, което подобрява храносмилателния комфорт.
🔗Линк:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6337770/
Mayo Clinic — Dr. Michael Camilleri (гастроентеролог)
Ментата съдържа активното съединение ментол, което отпуска гладката мускулатура на червата и намалява чревните спазми. Това действие може да помогне за облекчаване на подуване, болка и храносмилателен дискомфорт, често наблюдавани при раздразнено черво.
🔗 Линк:
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6314474/
7.АРТИШОК
Dr. Peter Bundy – University of Reading
Клинично проучване показва, че екстрактът от листа на артишок намалява симптомите на раздразнено черво и подобрява храносмилателния комфорт.
При участниците се наблюдава значително намаляване на подуването и коремния дискомфорт.
🔗Линк:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15353023/
Dr. R. Gebhardt – University of Leipzig
Научни анализи показват, че екстрактът от артишок увеличава жлъчния поток и подпомага естествените процеси на храносмилане.
Жлъчката играе важна роля в контрола на бактериалния баланс в тънките черва и подпомага здравословната чревна среда.
🔗 Линк:
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4411465/
8.АЛОЕ ВЕРА
Dr. Brent Bauer – Director of Complementary Medicine
Алое вера се използва традиционно за подпомагане на храносмилателното здраве и успокояване на чревната лигавица.
Съдържа биоактивни съединения, които могат да помогнат за намаляване на възпалението и подобряване на храносмилателния комфорт.
🔗 Линк:
https://www.mayoclinic.org/drugs-supplements-aloe/art-20362267
Dr. S. Panahi – Tehran University of Medical Sciences
Клинично проучване показва, че алое вера може да подобри симптомите на синдром на раздразненото черво, включително подуване и коремен дискомфорт.
Наблюдава се подобрение в храносмилателния комфорт и чревната функция при част от участниците.
🔗 Линк:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21169841/
Заживейте без подуване и дискомфорт СЕГА!
ТУК ⬇
