Елементалната диета е медицинска течна диета, съставена от:
- свободни аминокиселини (вместо протеини)
- глюкоза или декстроза
- електролити
- витамини и минерали
- минимално количество мазнини
Всички хранителни вещества са в предварително разграден вид, което означава:
Те се усвояват още в първите сантиметри на тънкото черво и НЕ хранят бактериите в SIBO зоната.
Бактериите буквално остават гладни и умират.
Колко време се прави?
Има два основни протокола:
🔹 14 дни (стандартен)
За умерен SIBO
🔹 21 дни (тежък SIBO)
За хроничен IBS, подуване от години, диария, хистаминови реакции
По време на диетата:
- не се яде твърда храна
- пие се само елементалната формула + вода
За кого НЕ е подходяща?
Елементалната диета НЕ е за:
- бременни
- диабетици без лекарски контрол
- хора с анорексия или хранителни разстройства